Vous voulez savoir si le stage « les Clés du Changement » a un effet miracle ? Et bien non ! On ne peut pas arriver là en se disant « tiens je vais passer deux jours en stage » et en sortant je serai quelqu'un d'autre, un peu comme si on passait au lavage automatique avec « la lessive qui enlève toutes les tâches ».
Le véritable changement doit être réellement souhaité. C'est un travail de fond et ce stage peut être le déclencheur ou le maillon qui manquait pour pouvoir vraiment effectuer ce travail.
C'est un moment privilégié de rencontre avec soi même, car grâce au petit livret qui nous est remis je me suis posée les bonnes questions et en étant sincère avec moi même, j'ai découvert assez vite ce qui me freinait dans mon développement personnel et quel était mon mode de fonctionnement psychologique.
Lors de ce stage théorie et pratiques s'alternent et j'ai vécu des moments très fort en émotions, entre autres les moments où l'on détruit à jamais de vieilles croyances. Lors de mon stage "les Clés du Changement" j'avais, entre autres, comme objectif de changer de métier, de m'installer en tant que Sophrologue-relaxologue et je viens d'ouvrir un cabinet à mi-temps.
Pour vous raconter une anecdote, j'avais également comme objectif d'arrêter de somatiser. Il ne se passait pas une semaine sans que je passe par la pharmacie pour acheter un produit pour tous les petits « bobos » occasionnés par le psychisme. Après avoir mis en place les techniques apprises, je ne passe quasiment plus par la pharmacie.
Il serait mensonger de dire que tous mes objectifs sont atteints aujourd'hui, d'abord cela ne serait pas drôle et en plus cela dépend aussi de la hauteur à laquelle on met la barre !!
Je pense que ce stage est nécessaire dans un processus de développement personnel car la façon dont il se déroule nous permet de faire un véritable point sur le stade où nous en sommes.
C'est à la fois un stage de groupe et un stage avec soi même. Il y a des mots, des gestes, des refrains, qui se sont ancrés dans mon esprit et qui me permettent de revenir sur mon chemin lorsque je m'en éloigne.
Si vous y allez juste pour voir, vous risquez de vous prendre au jeu. Si vous pensez que cela peut vous aider, vous ne serez pas déçu(e)s.
Christine Villard
